約500ml奶茶中咖啡因含量可達(dá)到334mg/L，相當(dāng)于喝了6罐多紅牛（50mg/罐）！2罐多monster功能飲料（160mg/罐）！

檢測結(jié)果還發(fā)現(xiàn)，不加糖奶茶的咖啡因含量基本高于加糖的奶茶！也就是說，想健康點(diǎn)喝無糖的奶茶會(huì)更容易睡不著。

正常人每日咖啡因攝取量控制在400mg以內(nèi)為宜。咖啡因過量攝入會(huì)導(dǎo)致睡眠紊亂、心跳過速等問題。

此外，高血壓、心臟病、糖尿病等疾病患者、孕期及哺乳期婦女和幼兒需尤其注意。