要放慢節奏的話。去城外的小路上，在淅淅瀝瀝的小雨中騎自行車會很有意思。這種情況下，運動裝是不能出現的。頭盔也不應該出現。你需要的，會是一件普通的卡其五分短褲，一件深顏色的夾克或者其它類型的外套。如果你的耐寒能力稍弱，外套里面的一件毛衫也是必須穿的。騎車的時候，鞋子一定要是運動鞋。想用普通的涼鞋、拖鞋來騎車?在自家后院還行，在外面，還是打消這想法吧。