【腿部訓(xùn)練】洪宏星+林恩伶薔薔，3分鐘腿部tabata訓(xùn)練。
來源：小編整理2024-01-29 17:55作者：林毅
每個(gè)動(dòng)作20次，3分鐘左右做完一大組，每天3-5組，榨干腿部脂肪！PS：妹子的聲音很有磁性哦。
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