你有多久沒有發(fā)自內(nèi)心的微笑了？
你開著車在路上，想著那個(gè)還沒有談下來的項(xiàng)目眉頭緊鎖；
你坐在辦公室里，為著本月要完成的業(yè)績焦頭爛額；
你擠在地鐵里，想著孩子的英語不好奧數(shù)要補(bǔ)，長吁短嘆；
你奔波在路上，想到噌噌噌往上竄的房價(jià)和被套牢的股票，臉上愁云密布；
你常常憂心忡忡，你笑不出來，你覺得好多壓力，你笑不出來，這是個(gè)人人焦慮的時(shí)代。
成功的覺得還應(yīng)該更成功；富有的覺得財(cái)富還是不夠；普通人發(fā)愁房價(jià)、物價(jià)飛漲；上班的焦慮沒有加薪升職、身材卻越來越胖......
似乎人人都在叫苦、人人都在喊累。
我們到底要什么？
我們總覺得擁有的太少；我們總覺得成功了就會(huì)幸福；我們總覺得富有了就會(huì)笑口常開。
于是，我們拼命去求得更多。求得了，我們笑，求而不得，我們就苦惱。
可是，我們是否忘了生活的本質(zhì)？忘了我們的初心是什么？
生活原本不需要那么多，是我們?yōu)樗x予了太多外在附加的條件。
原本：穿衣是為了保暖遮體，不是為了風(fēng)靡萬人；吃飯是為了充饑果腹，不是為了豪華大餐；住房本是為了遮風(fēng)避雨，不是為了攀比享受；車子本是為了代步便捷，不是為了炫耀比酷。
宋丹丹接受采訪的時(shí)候曾說：我們?cè)局幌胍粋�(gè)擁抱，不小心多了一個(gè)吻，然后你發(fā)現(xiàn)需要一張床，一套房，一個(gè)證。然后是源源不斷的需求。最后才想起你原本只想要一個(gè)擁抱。
是的，很多煩惱是我們“求”得太多。
佛曰：人生有八苦：生，老，病，死，愛別離，怨長久，求不得，放不下。
既然人生“本苦”，而人一生又追求離苦得樂，那怎么樣才能快樂呢？
卡耐基說：“讓你快樂或不快樂的，不是你擁有什么、你是誰、你在哪里或你在做什么，而是你對(duì)此怎么想。”
所以，快樂是一種心境。生活就如一面鏡子：你對(duì)它哭，它也對(duì)你哭；你對(duì)它微笑，它也對(duì)你微笑。
當(dāng)你你感到沮喪時(shí)，是因?yàn)槟慊钤谶^去。你會(huì)感到擔(dān)憂和焦慮，是因?yàn)槟慊钤谖磥怼?/p>
但是當(dāng)你感到滿足，開心和平和時(shí)，你才是活在當(dāng)下。不念過往，不懼將來，活在今天就好。
消除煩惱心理，不要杞人憂天，珍惜當(dāng)前的美好生活，每一天都應(yīng)該過得有意義。
楊絳先生在100歲時(shí)感言：我們?cè)绱丝释\(yùn)的波瀾，到最后才發(fā)現(xiàn)，人生最曼妙的風(fēng)景，竟是內(nèi)心的淡定與從容；我們?cè)绱似谂瓮饨绲恼J(rèn)可，到最后才知道，世界是自己的，與他人毫無關(guān)系。
佛曰：命由己造，相由心生，世間萬物皆是化相，心不動(dòng)，萬物皆不動(dòng)，心不變，萬物皆不變。
快樂是一天，不快樂也是一天，為什么不天天快樂呢？
愿我們每天都有發(fā)自內(nèi)心的笑容，真正的富有，是你快樂的心境，是你臉上的笑容。
