精液健康自測技能這樣get！

沒錯！從精液也能檢測出男性的健康程度！下面小編就為各位男性朋友整理出了精液自測手冊！

四個指標要注意

精液量：正常量應該多于或等于2ml（毫升）。如果多于7ml則為過多，這時候不但精子密度變低，還容易從女性陰道中流出，致使精子總數降低，常見于精囊炎患者。如果總量少于2ml，則為精液量少，1ml以下為過少，容易導致不育。

顏色：正常顏色是灰白色或略帶黃色。如果精液出現乳白色或黃綠色，則表示男性生殖道或副性腺存在炎癥。如果出現粉色、紅色，或者顯微鏡下能看到紅細胞，則為血性精液，常見于副性腺、后尿道炎癥患者，偶可見于結核或腫瘤患者。

液化時間：正常精液射出后，在精囊凝固酶的作用下會變為膠凍狀，經15—30分鐘，又在前列腺液化酶的作用下變為液體，稱為精液液化。如果精液射出30分鐘后仍不液化，則屬于異常。

黏稠度：用玻璃棒接觸已經液化的精液，輕輕提起后會形成精液絲。如果精液正常，則精液絲長度應小于2厘米。

另外，精液酸堿度、精子活力等指標需要經過化驗才能得到準確結果。如果男性發現自己上述4項指標均不太正常，應當到醫院做進一步的化驗檢查。

精液不正常應做三項檢查

根據病史檢查：通過病史可以初步確定是否存在隱睪和精索靜脈曲張。通過詢問病史，體格檢查及其他實驗室輔助檢查，大多能發現引起少精子癥的病因。精液分析少精子并同時伴有引起少精子的疾病病因時，可診斷為繼發性少精子癥。

通過禁欲檢查：男性可以禁欲3～7D，精液常規分析3次以上者，精子密度低于2000萬而查不出任何病因，可考慮為特發性少精子癥。當精子密度≤L×10/ML時，可診斷為嚴重少精子癥。

通過免疫學檢查：免疫學檢查可以確定是否存在自身免疫、染色體核型分析可確定是否存在染色體異常。測定血清FSH、LH、T、PRL也是少精子癥檢查的重要方法，若FSH、LH低于正常，為繼發性少精子癥，PRL升高為高泌乳素血癥引起的少精子癥。