有醫(yī)生特別提示：這幾天，會(huì)“極易疲倦，容易傷風(fēng)感冒”。

根據(jù)近期一些調(diào)查顯示，“28%的女性在月經(jīng)期內(nèi)生病的可能性較平日更高，超過(guò)70%的女性感受到經(jīng)痛之苦，伴隨的癥狀還有胃痙攣和腹瀉”。經(jīng)歷這個(gè)時(shí)期時(shí)，妻子的“身體的抗凝血系統(tǒng)處于被激活的狀態(tài)，要注意保暖和休息，同時(shí)避開(kāi)可能的出血情況，比如外科手術(shù)、獻(xiàn)血”，當(dāng)然也要注意“錯(cuò)開(kāi)婦科檢查”。

妻子，特別是丈夫同志，要注意了。首先要學(xué)會(huì)預(yù)期這一天的到來(lái)，做好相應(yīng)的心理準(zhǔn)備。應(yīng)該開(kāi)始留心照顧一下妻子，比如主動(dòng)多干一些家務(wù)，盡量讓妻子歇一歇，以緩解“疲倦”。

第8～11天：卵泡早期（行經(jīng)之后）——身心都開(kāi)始為夫妻生活做好了準(zhǔn)備

“月經(jīng)剛剛結(jié)束時(shí)，卵巢雌激素的產(chǎn)生會(huì)日益恢復(fù)。而雌激素是刺激子宮內(nèi)膜滋生的基礎(chǔ)，它逐漸修復(fù)月經(jīng)期剝脫了表層的內(nèi)膜，并促使它重新增厚，使血管日益豐富和飽含血液”。

并提示說(shuō)“如果在一個(gè)月中有一段時(shí)間你感覺(jué)狀態(tài)良好，那么就是這個(gè)時(shí)候了”，因此建議妻子“不妨把挑戰(zhàn)性的工作安排在這個(gè)時(shí)期來(lái)完成”，那樣也許會(huì)給自己和他人帶些驚喜。

有醫(yī)生特別提示：“雌激素雖然并不激發(fā)女人的性沖動(dòng)，但它能使陰道濕潤(rùn)，富于彈性，并使生殖系統(tǒng)的血液循環(huán)向陰道，為陰道提供充分的血液量，為準(zhǔn)備妊娠的夫妻生活做好了完滿(mǎn)的準(zhǔn)備”。醫(yī)生同時(shí)特別提示：“這個(gè)時(shí)期是最適合進(jìn)行全身體檢的，包括婦科體檢的宮頸抹片和乳房自檢。

如果你需要做婦科的治療或手術(shù)，比如陰道用藥、宮頸光療或電熨、輸卵管通液等等，現(xiàn)在是最適宜的時(shí)間”。既然醫(yī)生已經(jīng)提示，丈夫不妨主動(dòng)安排妻子進(jìn)行一次“全身體檢”，尤其是“婦科體檢”，這，其實(shí)是送給愛(ài)妻的一份最好的健康祝福。

值得注意的一個(gè)問(wèn)題是，很多丈夫，看到自己的妻子肚子不疼了，不“莫名其妙”的發(fā)脾氣了，以為妻子的情緒波瀾平息了，可以“相安無(wú)事”了，因而很容易忽視妻子的身體變化和心理需求，忽視“這個(gè)時(shí)候”的妻子正處于“一個(gè)月中”“感覺(jué)良好”的“狀態(tài)”，自顧自的忙自己的去了。

其實(shí)，這個(gè)時(shí)候，妻子最需要丈夫的親近和愛(ài)撫，在做好避孕的前提下，這時(shí)的夫妻性生活是最愉悅的。而許多妻子，在這個(gè)時(shí)期，卻只能是默默地等待，并在這默默地等待中悄然渡過(guò)。如果說(shuō)這時(shí)是丈夫的嚴(yán)重失誤，不如說(shuō)是嚴(yán)重的失職。