山東淄博75歲的劉崇德大爺練習跳芭蕾舞一年多時間，每天堅持2小時。大爺說喜歡上芭蕾舞是通過一次電視節目。練習芭蕾舞很辛苦，腳指甲都磨沒了，劉大爺仍堅持不懈。大爺說：因怕老伴擔心，一直瞞著她！

不少網友為他點贊，他為什么如此熱愛芭蕾舞呢？

據悉，他練習跳芭蕾舞已經一年多時間，現在每天堅持2小時。在視頻里大爺表示喜歡上芭蕾舞是通過一次電視節目。練習芭蕾舞很辛苦，腳指甲都磨沒了，老伴甚至誤以為他得了灰指甲。大爺說：因怕老伴擔心，一直瞞著她。

但重重阻力下，劉大爺仍堅持不懈。

很多老人退休之后無事可做，感覺到孤單寂寞，郁郁寡歡，整天坐立不安，脾氣也變得暴躁起來，有人甚至會憂郁、失眠、多夢、心悸、陣發性全身燥熱等，嚴重影響了身心健康。

對于退休后的生活，老年人退休后，一定要有一個生活目標。老年人退下來了，沒有職業性工作了，但并不意味著老年人不能工作。現在，絕大多數六十退下的所謂老年人，身體基本是健康的，工作能力和精力都是具備的，因此要很好地規劃退休后的生活。多方考慮，仔細安排，給自己畫出一張豐富多彩的晚年生活的藍圖。