健身房這種公共場所，難免會遇到一些讓人膝蓋中箭，哭笑不得的人，他們制造的麻煩也許會讓你的健身體驗大打折扣，來看看健身房里面的奇葩，希望大家在去健身房時不會遇到這些困擾，也請有這種習(xí)慣的人克制一下。

1. 器材占用者

當(dāng)你來到健身房，看到一條毛巾掛在器材上，旁邊站著一個人環(huán)顧四周或是玩手機，問他時他說是在熱身，其實就是占著器械自己不用也不讓別人用。

討厭指數(shù)：★★★★☆

2. 汗水先生

他們絕對是愛器械鍛煉的猛男，熱愛臥推，斯密斯架等器材。他們躺在器材上時不會鋪上毛巾，當(dāng)鍛煉完后，也不把留在器材躺椅上的汗液用毛巾擦干，你想，當(dāng)你使用的時候上面滿是別人鍛煉完的汗液，而你還要自己處理這些。

討厭指數(shù)：★★★★★

3. 大重量呻吟

不自主也好，還是需要一個力量的爆發(fā)也好，當(dāng)你在健身房鍛煉時，很大一部分人在做大器械或者杠鈴等大重量運動的健身者，會在發(fā)力時發(fā)出一些聲響。這于人體來說是正常的，但是有的就不太會注意發(fā)力時的聲音控制，沒舉一次杠鈴都會嚎叫一聲或者像叫床呻吟一樣，這會讓旁邊其他健身者非常尷尬。

討厭指數(shù)：★★☆☆☆