3、回到步驟1的狀態(tài)，再將兩腳往空中延伸并且微彎，左手往上舉，右手往左小腿外側(cè)伸直，換另一邊進(jìn)行一樣的動作，左右各進(jìn)行1次當(dāng)作1個回合，最多可進(jìn)行15個回合。
如何練出性感人魚線 人魚線鍛煉圖文解析
來源：小編整理2025-06-23 14:31作者：cyw123
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