很多男人因為這句話對健身望之卻步，時常會有人冒出：“別看他一身肌肉，他的丁丁小的可憐。”

牛哥也不知道這句話到底是怎么傳出來的，要是他站出來，保證不被眾多健身男神打死。

那么問題來了，健身和丁丁大小到底有什么關系呢？

你要知道，普通讓你健身練肌肉，是對身體有百利而無一害的，會讓身體更強壯，在某些方面也更加持久，哪會有什么讓丁丁變小的功能呢？

首先是遺傳的因素，這也導致了我們不會每個人都像肌肉大屌哥那樣，擁有更威武的兄弟。

其次便是青春時候的睪酮水平，它的分泌影響著男性生殖器的發育。在青春期的時候便決定了這輩子丁丁的尺寸。

當青春期結束后，丁丁完成了自己的生長發育，就定型了，就不會再發生尺寸的變化了。

而肌肉男被認為丁丁小，恰恰是因為他們健身，導致肌肉過于發達，在對比之下，就顯得丁丁小了許多。這其實都只是假象，絕對長度是根本沒有變化的，看看下面這些肌肉男，他們的丁丁小么？

所以說，對于絕大多數的而言，不從事高強度的健美比賽從而服食一些違禁藥品。只是在普通的健身塑形，根本對丁丁是毫無影響的。

當你有這種錯覺的時候，恰恰是因為你的健身有成效了！