研究發現，每天喝2~3杯咖啡的男性，患勃起功能障礙的風險比其他人低40%。對于具有超重、肥胖，或是高血壓這些勃起功能問題高風險因素的男性，這一數據依然適用。但可惜的是，咖啡因對于糖尿病男性患者并不能起到作用。

咖啡為什么能起到這樣的效果呢？研究人員解釋說，之所以產生這樣的效果，可能的生物機制是，咖啡因觸發了一連串的藥理反應，導致陰莖的螺旋動脈舒張，并使分布在海綿體之間的海綿體平滑肌放松，從而增加陰莖的血液流量。換句話說，咖啡因能夠使陰莖中的平滑肌和動脈得到放松，血流量增加，這使陰莖中對勃起狀態起到重要作用的“海綿體”更容易進入充血狀態，從而對陰莖的勃起功能有益處。

雖然研究已經證實了咖啡和勃起功能之間的關系，但是并不是說患有勃起功能障礙的人只要喝咖啡就能解決問題。咖啡可以有輔助功能，但并不是靈丹妙藥。

所以，當你遭遇勃起功能障礙，判斷一下到底是心理因素的作用還是生理因素的作用，然后“對癥下藥”才是良策。

不過，咖啡真的可以喝一喝，不僅能幫你降低勃起功能障礙的風險，還有其他健康方面的益處呢！