二、異地戀經(jīng)營(yíng)技巧

1、能收能放才是絕招

他在你看不到的遠(yuǎn)方，你是不是覺得沒有安全感?擔(dān)心他愛上他身邊的其他人，擔(dān)心他有時(shí)間也不來聯(lián)系你，擔(dān)心他的生活里出現(xiàn)比你重要的事情……這些擔(dān)心是可以理解的，但你不要因?yàn)閾?dān)心他出現(xiàn)你害怕的問題就把他的時(shí)間掐得死死的，這樣他會(huì)很容易在這段異地戀中感到身心疲憊而想要逃離的!給他一些私人空間，請(qǐng)信任他，同時(shí)也信任你在他心里的重要性，需要他的時(shí)候你可以主動(dòng)找他，而你不需要他的時(shí)候你應(yīng)該等著他來聯(lián)系你，而不是不管你是否需要他都替他把他的時(shí)間安排滿當(dāng)。只有讓他感覺在被人所擁有的時(shí)候，同時(shí)自己也擁有自由，這樣的愛情才是讓他感到滿意的。

2、艱苦付出不要抱怨

異地戀確實(shí)很辛苦，因?yàn)椴荒苊鎸?duì)面地溝通交流，也不能手挽手地去約會(huì)交心，更不能待在一起培養(yǎng)感情，有了距離的限制，愛情變得困難起來了。為了見一次面，暈車的你要坐很久車才能去到她的身邊;好不容易一起去看一次電影，卻不知道該遵從誰的喜好來決定看哪部影片;終于可以一起吃晚飯，卻沒有你愛吃的菜……可能途中會(huì)遇到許多麻煩，但請(qǐng)你不要抱怨，付出是會(huì)有回報(bào)的，每一次相愛都應(yīng)該是快樂的。

3、保持溝通、營(yíng)造在一起的感覺

由于分隔兩地，兩個(gè)人的生活空間有很大不同，這就需要人們更多地向伴侶介紹自己的生活內(nèi)容，最好能通過移動(dòng)視頻讓對(duì)方看到自己的生活場(chǎng)景。這樣才能讓兩個(gè)人的狀態(tài)是一致的，能夠彼此理解的。

隨著移動(dòng)社交工具的發(fā)展，人與人之間的聯(lián)系也越來越容易，如果是異地戀的話，戀人之間可以隨時(shí)隨地的通過短信、電話、微信的等方式聯(lián)系，讓對(duì)方知道自己的動(dòng)態(tài)。可以僅僅發(fā)一些"我在吃豬骨面，很好吃""這會(huì)兒在等人"這樣的狀態(tài)信息，讓兩個(gè)人隨時(shí)都在聯(lián)系，營(yíng)造兩個(gè)人雖然沒有真實(shí)的面對(duì)面，但是卻緊密地在一起的感覺。如果可能，盡量減少下班后的應(yīng)酬，把時(shí)間留給無法見面的戀人，讓對(duì)方感到你無時(shí)無刻都想與他共度。

并且盡可能的多些吧。盡管你們看不到對(duì)方，但是建立和維持情緒上的溝通十分重要。并不總是需要冗長(zhǎng)而又有深度的交流。告訴對(duì)方你的小成就或是小挫折，問問該怎么辦。電子郵件是個(gè)好東西，不要不用哦。尤其是長(zhǎng)途電話讓你的錢包吃緊時(shí)，也別忘了電子郵件和短信可能會(huì)引起你們之間的誤解。寫封情書吧，或是在線上送個(gè)沒理由的小禮物。這樣，交流的數(shù)量就會(huì)和質(zhì)量一樣重要了。你會(huì)發(fā)現(xiàn)你甚至比那些非異地戀的同學(xué)們有個(gè)優(yōu)勢(shì)：你們不會(huì)把交流視為例行工事。

4、統(tǒng)一協(xié)作，藐視距離

很重要的一點(diǎn)，作為一對(duì)可憐的異地情侶，除了打電話你們還應(yīng)該一起做些別的事。長(zhǎng)期打電話是不是很無聊?嘗試一些其他形式的協(xié)作吧。想想看，非異地的情侶們絕不會(huì)花很多的時(shí)間去打電話，而是一起去找些什么事情做。你們也要嘗試著這樣做，盡量找點(diǎn)可以一起做的事情，同時(shí)看看一樣的電視或電影。期待一個(gè)關(guān)于協(xié)作活動(dòng)的項(xiàng)目清單嗎?

5、懂得適時(shí)結(jié)束談話

如果你的朋友非常沮喪，那就馬上結(jié)束談話，以最快的速度見上一面，面對(duì)面地解決問題。很有可能她就是想你了才會(huì)難過，如果你一味的在電話里安慰她，她反而會(huì)覺得異地戀很累，這時(shí)候立即結(jié)束談話，買上機(jī)票，然后第一時(shí)間出現(xiàn)在她的面前，這一舉動(dòng)，她很有可能記一輩子。如果他的情緒非常激動(dòng)，難過到了極點(diǎn)，那你就勸她大哭一場(chǎng)，用你的肩膀給她依靠，或者給她一個(gè)大大的擁抱， 讓她知道你是很關(guān)心她的，不要讓她獨(dú)自難過。如果你的朋友不是很難過，就在電話里解決就可以了，到最后如果問題沒有解決的話，就約定一個(gè)時(shí)間，跟他好好談?wù)劇?/p>

6、追求共同的愛好

即使是分別地追求。如果有一個(gè)你們都感興趣的電影上映了，那么各自去看，然后電話交流觀后感。同時(shí)閱讀一本書，打電話時(shí)一起做白日夢(mèng)。讓你們的手表每時(shí)每刻都顯示相同的數(shù)字，讓你們的鬧鐘同時(shí)響起，在每天的某一時(shí)刻同時(shí)思念對(duì)方，體會(huì)此刻對(duì)方也在思念你的甜蜜。發(fā)揮你的創(chuàng)造力，讓你們更貼近彼此。

7、頻繁地表達(dá)愛的語言

美國(guó)的查普曼博士經(jīng)過多年的研究，發(fā)現(xiàn)每個(gè)人對(duì)愛的理解是不同的。他總結(jié)出了五種最常見的愛的語言：肯定的言辭、精心的時(shí)刻、贈(zèng)送禮物、服務(wù)的行動(dòng)和身體的接觸。異地戀的愛人們由于空間的距離，身體的接觸這一項(xiàng)實(shí)施起來會(huì)比較有難度，可以多一些表達(dá)其他四項(xiàng)愛語。尤其是贈(zèng)送禮物這一項(xiàng)，是最適合異地戀的情侶的，讓承載著你的心意的禮物陪伴在愛人身邊，能夠帶給她一些愛的安慰。

8、定期見面

電話和網(wǎng)絡(luò)溝通的局限性是無法看到對(duì)方的表情和肢體語言，這就容易造成誤會(huì)。再加上如果不高興了，人們可以隨時(shí)掛掉電話拒絕溝通，而分隔兩地的情侶又無法立刻找到對(duì)方當(dāng)面解釋，就容易把事情弄得不好收拾。所以一些容易引起歧義的話或者重要的事情最好還是當(dāng)面說，電話和網(wǎng)絡(luò)則僅僅用來培養(yǎng)親密感。即便不是為了談?wù)撝匾�的事情，情侶們還是要想辦法多見面，任何時(shí)候，聲音和影像都無法真正代替一個(gè)真實(shí)的帶著熱度的人。

9、要成為一個(gè)合格的聆聽者

由于你跟你的戀人各處一方。你根本沒辦法與她面對(duì)面的溝通，或許只能通過電話。但是你要認(rèn)真的聽她說話，因?yàn)榧词箍床坏綄?duì)方，通過言語也能夠感受到你的認(rèn)真程度。而且你不能僅僅只是聽她訴說自己的情況。還要適當(dāng)?shù)淖鞒鲈u(píng)價(jià)，例如：那太可怕了!我對(duì)此感到很難過。但是，話別說得太多，免得起反作用。

10、指引你的她要看到生活光明的一面

消除朋友心理陰暗的成分，因?yàn)檫@對(duì)于她更好地生活是十分必要的。但是如何幫助她擺脫負(fù)面的情緒卻是一件不簡(jiǎn)單的事，其中最簡(jiǎn)潔有效的方法就是講一個(gè)笑話，或者是給她看一些搞笑的圖片，甚至你可以把你自己的照片搞得很滑稽，然后發(fā)送給她，結(jié)果她肯定會(huì)捧腹大笑。但是這種方法只是在短暫的時(shí)間內(nèi)使她釋懷。至于怎樣才能真正解決他的問題，就在于你對(duì)她的了解程度。找到有效的辦法指導(dǎo)她積極的面對(duì)生活。

11、不要談關(guān)于身邊異性的話題

異地戀本來就沒有太多的安全感，如果你總對(duì)在她提起自己身邊某個(gè)異性的名子或事情會(huì)讓她產(chǎn)生猜疑，導(dǎo)致不安全的感覺更加強(qiáng)烈。

12、和她一起想象未來

如果你打算和她長(zhǎng)久走下去，就需要有在一個(gè)城市生活的計(jì)劃。異地戀有一個(gè)比較重要的，就是要展望未來。讓她覺得和你是有將來的。　多說一些關(guān)于將來的話。

比如將來你們生活在同一個(gè)城市，你們要一起去哪里哪里，那邊的什么菜特別好吃，喜歡酸甜口味的她，一定會(huì)很喜歡。

在你描述未來的時(shí)候，要多描述一些細(xì)節(jié)，引導(dǎo)她去想象。這也是一種角色扮演，讓她在“想象中和你在一起”非常能夠拉近你們的心理距離。