性愛不僅僅是為生育后代才進行了，也是一種“付出”和“給予”的主要形式，是夫妻從肉體和情感上呈獻自己的主要方式。據(jù)日前《香港家庭計劃知識、態(tài)度及實行調(diào)查》顯示，相比新婚者，結(jié)婚4～5年的受訪者，對婚姻和性生活的滿意度最高。越做越愛，有利于增進夫妻感情，做不好就會索然無味。武警廣東總隊醫(yī)院泌尿外科主任王海坤教授提出了幾個增加“性趣”的小竅門——

告訴他你的需要。直接用親昵的語氣告訴他你想要，對著他敏感的耳朵輕輕呼氣，溫熱的呼吸頓時讓對方渾身麻酥酥的，性趣也開始滋生。或者一起洗個鴛鴦浴，放點音樂，溫熱的水溫讓你們的激情更加燃燒。

做個熱身游戲。你可以蒙住他的眼睛，挑逗他的味蕾，喂他吃顆肥美多汁的草莓，讓他猜猜你喂他的是什么，只要是男人都會感到亢奮的。倘若他怕癢，你可以試試搔癢這一招，皮膚的敏感很容易激起他的性沖動，這些都是增進“性趣”的好方法。

性愛前喝杯熱牛奶。因為在性愛過程中，周身的血液循環(huán)加快，出現(xiàn)血壓升高、心跳加快、胃腸蠕動增強、皮膚潮紅、汗腺毛孔開放而多汗等。提前一杯熱牛奶或熱開水，可以起到降壓、減緩燥熱、口渴感。

性愛后宜熱不宜冷。因為在性交過程中，胃腸道的血管處于擴張狀態(tài)，在胃腸黏膜充血未恢復常態(tài)之前，攝入冷飲會使胃腸黏膜突然遇冷而受到一定的損害，甚至引起胃腸不適或絞痛。同樣，也會加重心臟的負擔，有礙健康。所以性愛后的所有活動，如喝水、洗澡等都應該以溫熱為主，有利于緩解疲勞。