學習以下性愛技巧，讓性生活更加有情趣，好的一天從早晨開始哦。

1、來個角色大轉換

涂上他慣用的男士香水，讓自己散發自信的中性味道，再讓他穿上帶有你的體香的彈性絲襪，來個女上男下角色大混亂。

你也可以像男人一樣，手輕輕撫過他腿部的每寸皮膚直達敏感部位，然后是火熱的嘴唇……

2、抹具有性誘惑的香水

玫瑰(或薔薇)花香，是對你進行性刺激的絕對妙方，而溫和又微帶甜辣的姜味則可迅速點燃他的情欲。

3、向性愛書學習

找一本介紹性愛姿勢的書，隨意翻到一頁，照著上面去做，這是最容易的事了。

4、發掘好玩又刺激的小道具

如有按摩顆粒的小橡皮圈和小震動器，在前戲時拿來刺激私處，加上溫柔的手勢配合，震動幅度剛剛好，狀態特別棒的時候還能直接感受高潮。

5、看著自己做愛

做愛時你都閉著眼睛?那就太浪費了，對著鏡子做愛，激情時分看著鏡中兩具貼合火熱的曲線，你和他狂野迷離的神情，還有什么比這個更瘋狂更大膽的興奮劑嗎?

6、全裸刺激自己

點上有催情作用的迷迭香薰，沐浴后全裸站在鏡子前，望著鏡中曼妙的胴體，慢慢往身上涂抹迷迭香精油;然后開始幻想他的手溫柔而熱炙地覆蓋你的肌膚，從耳垂、頸部、胸部一直往下游移到小腹和兩腿間，直到感覺自己雙頰緋紅全身濕潤……

7、共浴燭光中

在浴缸中放入一些花瓣、浮游的紅蠟燭，滴幾滴刺蕊草油、3滴檀香木油和3滴薰衣草油。浪漫而舒心的氛圍，是刺激性欲的興奮劑和消除疲憊的妙方。

8、身體彩繪

找到可以食用的顏料，然后以藝術的手法在彼此的身體上慢慢地涂抹，這時很有可能會發現平時不太注意的性敏感地帶。此外，還可以在作品完成后通過舔舐互相清潔身體，盡情放縱。

9、借助情趣內衣

徹底拋開所謂的矜持，變著花樣給自己買各種情趣內衣，蕾絲的、含香的應有盡有，挑逗指數讓他目瞪口呆、鼻血直流。

10、寫下性幻想

不要為自己的性幻想感到羞恥，在一場性愛大餐之前你需要先把大腦調到性的頻道，身體才會跟著有反應。寫下你們的性幻想，然后就在床上開始實行那些好的想法。