3.前列腺癌
堅果、新鮮蔬菜和水果，其含有豐富的維生素，具有抗氧化作用，可以保護前列腺�？啥喑苑阎破泛投怪破�，明顯減少患前列腺癌的危險。
脂肪性食物攝入過多會增高前列腺癌的患病率，而大豆蛋白類的飲食可減少其發病率。少食肉類尤其是紅肉，每日攝入的紅肉量限制在80克以下。
大量攝入硒和維生素E可降低前列腺癌的危險性。如海產品、肉類、堅果（比如核桃、杏仁、腰果、榛子等）富含硒，而植物油、土豆、堅果和大豆富含維生素E。綠茶中的兒茶酚或新鮮蔬菜和水果中的維生素E與硒等成分，都能抑制前列腺癌的發生。
預防前列腺癌的飲食歸納起來有五點：一是食物總熱量中脂肪所占的比率低于20%；二是每日攝入豆制品食物20-40克；三是硒每日200微克；四是維生素E每日400-800國際單位；五是多飲綠茶。其中三四兩項也可用常多吃新鮮蔬菜和水果代替。
當然，前列腺疾病的飲食調節，只是預防前列腺疾病的一小部分；在出現臨床癥狀時，還是要到正規大醫院進行診治；其中中醫的治療多以清熱利濕（如：癃清片、八正膠囊、寧泌泰膠囊）、活血化瘀如前列欣膠囊、前列安通片等）等為主。
