睡覺流口水究竟是怎么了？

1、口腔衛(wèi)生不良

睡覺時流口水，有咸味，枕巾呈淡黃色，很可能是由于口腔衛(wèi)生不良，積存食物殘渣，天長日久牙石較多，引起牙齦發(fā)炎，乃至牙齦少量出血。因而睡覺時流出口水有咸味，呈淡黃色。

2、前牙畸形

這可能由于遺傳因素造成后天不良習(xí)慣，如啃指甲、吐舌、咬鉛筆頭等，造成前牙畸形，睡覺流口水。

3、神經(jīng)調(diào)節(jié)障礙

唾液分泌的調(diào)節(jié)完全是神經(jīng)反射性的，所謂“望梅止渴”，就是日常生活中條件反射性唾液分泌的一個例子。所以神經(jīng)調(diào)節(jié)發(fā)生障礙，也可產(chǎn)生睡覺時流口水的情況。

4、某些神經(jīng)紊亂

如植物神經(jīng)功能紊亂，副交感神經(jīng)活動相對亢進(jìn)，胃腸蠕動加強(qiáng)，都可能導(dǎo)致唾液分泌量增加;

5、口腔等疾病刺激

患口腔黏膜潰瘍、舌炎等口腔疾病，慢性炎癥刺激也可使唾液分泌量增加。

6、睡姿不良

睡覺時如果側(cè)身睡，枕頭偏低，頭偏向一側(cè)，也容易使口水流出。

防治TIPS：

1、首先要注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的習(xí)慣。

2、平時養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，晚飯宜清淡，不要吃過于油膩或難以消化的食物;

3、睡前不要做劇烈的運動或過度用腦。

4、也可請口腔科醫(yī)生診治，采用潔治療法，去除牙石，服用維生素C及B2等藥，消除牙齦炎，減少不良刺激。