>>跑友建議
女孩夜跑 盡量選擇人多的路線
華商報記者在網(wǎng)上搜索發(fā)現(xiàn)，近一兩年來，由于夜跑引發(fā)的安全問題和案件時有發(fā)生。華商報記者對幾個圈內(nèi)知名的寶雞跑團進行調(diào)查發(fā)現(xiàn)，跑團組織下的夜跑人數(shù)接近500人，若加上“無組織”跑者，夜跑人數(shù)至少有上千人。
華商報記者在對幾位跑友隨機采訪后發(fā)現(xiàn)，七成跑友認為，夜跑最大的隱患是發(fā)生交通意外。
參加夜跑一年多的跑友李鑫建議：
1。為避免車禍，夜跑者可穿顏色鮮艷或反光背心，逆向車輛行駛方向跑，以便來車及時發(fā)現(xiàn)。
2。盡量選擇有路燈，且行人稍多的路線，女性夜跑者盡量約同伴一起。
3。跑步時最好不要戴耳機，如果要戴可以戴一只耳朵，或?qū)⒙曇舴判 ?/p>
4。在夜跑當(dāng)中不要攜帶貴重物品，僅手機與鑰匙足矣。
