假如你是男性，你可以記3個(gè)月左右的日志，看看自己在沒(méi)有突發(fā)事件或特殊原因的情況下，是否有以下奇怪表現(xiàn)：
1.工作狀態(tài)低迷，反應(yīng)遲鈍，腦子不好使，不可能忘的事都會(huì)忘;
2.莫名其妙地食欲不振，包括對(duì)自己通常喜愛(ài)的美食也不為所動(dòng);
3.總是獨(dú)自抽悶煙，一個(gè)人喝悶酒，而且時(shí)不時(shí)長(zhǎng)長(zhǎng)地舒氣;
4.心不在焉：電視開(kāi)著而不看，雜志翻著而不讀，對(duì)自己通常感興趣的事兒失去興趣，連看球都走神兒，突然忘了誰(shuí)在贏，甚至忘了誰(shuí)和誰(shuí)在打了;
5.既不是“重色輕友”，也不是“重友輕色”，而是一反常態(tài)地色友皆輕，哥們、女友都約不動(dòng)。幽默不起來(lái)，也不喜歡別人開(kāi)玩笑;
6.很容易莫名其妙的被惹怒，或感覺(jué)被冒犯，為小事會(huì)跟自己平時(shí)很尊重或友善的人爭(zhēng)執(zhí);
7.喜歡一個(gè)人獨(dú)處，雖然做出沉思的樣子，但是根本不是在沉思，坐在角落里目光呆滯，郁郁寡歡;
8.變得冷淡，甚至冷漠，見(jiàn)了愛(ài)人也不再甜言蜜語(yǔ)，當(dāng)愛(ài)人試圖接近你時(shí)，你感到不習(xí)慣;
9.“性趣”大減，那幾天夫妻生活過(guò)得極為平淡，對(duì)妻子的“暗示”裝糊涂，甚至反感;
10.說(shuō)話(huà)的節(jié)奏和語(yǔ)調(diào)變得快慢不均，聲音低沉，言語(yǔ)不清，甚至可能伴有口吃;
11.頭痛，或者全身感覺(jué)不適，但查不出什么問(wèn)題;
12.時(shí)不時(shí)地發(fā)火，或?yàn)橐恍┠涿畹男∈聭n(yōu)心忡忡;
13.睡眠并不缺乏的情況下卻總是犯困，或者失眠;
14.拿筷子或勺子的手變得有點(diǎn)發(fā)抖，菜或湯灑落在餐桌上;
15.老是抱怨口舌生瘡，牙齒腫痛，甚至口腔潰瘍。
此外，你還可能有的癥狀是：過(guò)敏、磨牙、反胃、嫉妒、背痛、脖子僵硬等等。在這段“假期”里，你還會(huì)疏遠(yuǎn)認(rèn)識(shí)的人，甚至獨(dú)自離家出走。 經(jīng)過(guò)3個(gè)月的記錄，如果上述10多項(xiàng)中有兩項(xiàng)以上比較有規(guī)律地出現(xiàn)，你就找到“例假”期了。
在男人的“那幾天”，多數(shù)男人即便內(nèi)心波濤洶涌，表面上卻是胸有成竹、泰然自若的樣子，其實(shí)是在暗暗地和自己較勁，死扛硬頂……結(jié)果，就稀里糊涂地做出自己都無(wú)法解釋的傻事。
