
>
找出出油的真正原因,才是解決油膩的好辦法
油光滿面的原因很多,T字部位皮脂腺比較集中,皮脂保護(hù)著脆弱的皮膚表面,也擔(dān)負(fù)著防止皮膚內(nèi)部的水分蒸發(fā)的工作。
因此,重要器官集中的身體軀干,以及皮膚較薄的臉部,聚集有較多的皮脂腺。根據(jù)統(tǒng)計(jì),氣溫升高,皮脂的分泌也會(huì)變得旺盛,所以炎炎夏日,覺得自己是油性膚質(zhì)的人,會(huì)比冬天多三倍。
不規(guī)則的生活作息會(huì)導(dǎo)致出油
在徹夜的瘋狂玩樂之后,皮膚摸起來是不是變得粘粘的?如果持續(xù)著不規(guī)律的生活或是睡眠不足的話,自律神經(jīng)的功能會(huì)變得失調(diào),容易出錯(cuò)。如此荷爾蒙的平衡被破壞,而造成皮脂過度的分泌,因此,即使無法做到早睡早起,也應(yīng)該有充分的睡眠,盡量每天以相同的步調(diào)生活。
吃了油膩的食物,臉也跟著油膩
理所當(dāng)然,吃了油膩、脂肪含量高的食物,當(dāng)然變得很容易出油。尤其是新陳代謝好的人,因?yàn)閷⒅九懦鲶w外的功能很強(qiáng),皮脂的分泌也會(huì)較旺盛。特別容易出油的人,在夏天時(shí)應(yīng)告誡自己少碰油炸食物、花生、巧克力等多油的食物。
膚質(zhì)也會(huì)遺傳
的確,膚質(zhì)是會(huì)遺傳的。父母都是油性膚質(zhì),你的膚質(zhì)也很有可能是油性膚質(zhì)。另外,長(zhǎng)期在相同的飲食習(xí)慣下生活,父母、兄弟姐妹的膚質(zhì)通常都會(huì)很類似。
< class="man_mianzi_block03">錯(cuò)誤的肌膚保養(yǎng)會(huì)產(chǎn)生過多的皮脂
錯(cuò)誤的肌膚保養(yǎng)會(huì)產(chǎn)生過多的皮脂
你平時(shí)是在認(rèn)真做卸妝、洗臉、化妝水、乳液這四種基本的保養(yǎng)工作嗎?舉例來說,如果沒有好好卸妝和洗臉,毛孔內(nèi)就會(huì)殘留污垢,接著皮脂冒出,毛孔也因此擴(kuò)大,細(xì)菌在這里繁殖的結(jié)果就是長(zhǎng)出青春痘。
另外,洗臉時(shí)如果“搓”得太用力會(huì)將皮脂洗去過多,皮脂腺反而會(huì)分泌更多的油脂。還有,因?yàn)椴幌胝痴车模韵奶鞎r(shí)不擦乳液,有這種做法的人很多。
同時(shí),皮膚為了要保護(hù)住水分,就會(huì)分泌更多油脂的。在這個(gè)時(shí)候,吸油面紙的使用也不能太勤,那樣反而會(huì)刺激皮脂腺分泌更多的油脂。
壓力過大也容易出油
荷爾蒙平衡被破壞的另一個(gè)原因是壓力,尤其女性荷爾蒙很容易受壓力的影響,如果分泌有錯(cuò)亂,首先就是引起皮膚問題。當(dāng)然,不管是油性或干性膚質(zhì)的人,都會(huì)有這種情況。不要太受壓力的影響,早點(diǎn)解決自身的壓力才是上上策。
< class="man_mianzi_block03">混合性肌膚保養(yǎng)小秘訣
所謂混合性肌膚,就是在T字部位特別容易出油,但兩頰卻經(jīng)常發(fā)干缺水,建議的保養(yǎng)方法是:
1徹底的卸妝清潔功課必然扎實(shí)L尤其是晚上的清潔工作更重要,一定得做得徹底才行,即使你屬于夜貓子一向晚歸也不能例外,但也不能因?yàn)槟闳菀壮鲇投鴷r(shí)不時(shí)就清潔一次,這樣過度的清潔反而會(huì)刺激油脂分泌,過猶不及,也不是件好事。
2防曬工作不能馬虎:當(dāng)面對(duì)陽光的肆虐,你的肌膚狀況會(huì)以角質(zhì)層變厚的方式以求自我保護(hù),這將使去除油脂的工作變得更加艱巨,所以除了盡量避免陽光下的暴曬之外,還該選擇無油脂配方的防曬品來保護(hù)肌膚。
> > >





















