三、損害婚姻的各種問題

1.總是“唯我獨(dú)尊”

一個(gè)人如果不準(zhǔn)備放棄一些自己的看法，并準(zhǔn)備接受一些與自己不同的看法，是無法成功地與人共同生活的。“我是對(duì)的”不是對(duì)婚姻關(guān)系最具有殺傷力的心理模式，卻是打開婚姻致命傷之門的鑰匙。這一關(guān)過不了，是看不到自己的其它問題的。

2.缺乏內(nèi)心交流

在婚姻關(guān)系中，一個(gè)人的情緒常導(dǎo)致爭(zhēng)吵或關(guān)系疏離，更危險(xiǎn)的是一些夫妻之間有“不把情緒帶回家”的協(xié)議。當(dāng)我們有情緒時(shí)，應(yīng)該對(duì)伴侶坦白說出。很多人以為不把情緒說出來是為了不使伴侶擔(dān)心，事實(shí)上，不說出來會(huì)使伴侶更擔(dān)心。并且傳達(dá)給對(duì)方一個(gè)信息：我的心已不再與你緊貼在一起。

3.矛盾處理不當(dāng)

我們從小被教導(dǎo)要謙遜忍讓，卻沒有被告知如何去面對(duì)和解決沖突。很多夫妻吵架之后就是冷戰(zhàn)，這是很危險(xiǎn)的。因?yàn)槔鋺?zhàn)唯一的發(fā)展方向是更疏遠(yuǎn)。想提升婚姻質(zhì)量，維持婚姻可參考《愛情秘籍：情侶必知讓你幸福的方法》。有些夫妻，一方情緒冷卻后想修補(bǔ)受傷的關(guān)系，于是用一種“失憶癥”式的態(tài)度主動(dòng)和解，讓風(fēng)波成為過去。但是沖突造成的情緒在心底還有痕跡，如果積累得太多，就會(huì)在某一天爆發(fā)出來。