玩Pad，頸椎病

據(jù)統(tǒng)計(jì)，頸椎病近些年發(fā)病率明顯增多，并呈現(xiàn)出低齡化的趨勢(shì)，目前國(guó)內(nèi)最小的頸椎病患者僅7歲。其實(shí)，頸椎問(wèn)題不是短期內(nèi)形成的，而是長(zhǎng)時(shí)間的不良習(xí)慣導(dǎo)致，甚至從娃娃階段就埋下了病根。

現(xiàn)在，手機(jī)、平板電腦、游戲機(jī)成了孩子的新寵，家庭聚餐時(shí)，原本玩鬧嬉戲的活寶們變成了各自抱著電子產(chǎn)品的小小“低頭族”。脊柱各段間均有一定的生理曲度，起緩沖作用。對(duì)著電腦，頸部長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)，會(huì)使頸椎生理曲度改變，刺激椎管內(nèi)神經(jīng)或血管，容易發(fā)展成頸椎病。相關(guān)調(diào)查也表明，每天用電腦超過(guò)4小時(shí)的人，81.6%的人都出現(xiàn)了不同程度的脊柱側(cè)彎。李海鷹表示，雖然讓孩子完全與手機(jī)、電腦隔絕并不現(xiàn)實(shí)，但不讓4歲以下的孩子接觸這類用品和嚴(yán)格控制接觸時(shí)間（一天不超過(guò)半小時(shí)）是必要的。看電腦、手機(jī)等時(shí)，眼睛要與屏幕保持適當(dāng)距離，不能坐姿不正或總保持同一姿勢(shì)。

愛(ài)任性，血壓高

兩句話不對(duì)就撂挑子，沒(méi)按自己意思來(lái)就大發(fā)雷霆，遇上點(diǎn)挫折就一蹶不振……很多人在生活中被情緒左右，這些問(wèn)題與成長(zhǎng)環(huán)境、家庭教育都有很大的關(guān)系。

現(xiàn)在的孩子大部分是獨(dú)生子女，從小嬌生慣養(yǎng)，以自我為中心，總是忽略別人的需要和意愿。長(zhǎng)大后的性格問(wèn)題多半是家庭教育不當(dāng)造成的。家長(zhǎng)對(duì)孩子過(guò)于溺愛(ài)、一味遷就會(huì)使其很難適應(yīng)社會(huì)，也更易遇到挫折和障礙。同時(shí)，任性對(duì)身體的影響很難避免，美國(guó)愛(ài)荷華大學(xué)一項(xiàng)心理研究發(fā)現(xiàn)，遇挫和受壓會(huì)促進(jìn)體內(nèi)應(yīng)激激素皮質(zhì)醇分泌，長(zhǎng)此以往，會(huì)導(dǎo)致體重增加、血壓升高。因此建議，家長(zhǎng)要及時(shí)糾正孩子的任性行為，讓他多和同齡人在一起。孩子間不會(huì)一味遷就，可以讓他明白以自我為中心是無(wú)法和別人相處愉快的，從而慢慢學(xué)會(huì)妥協(xié)、讓步和放棄，漸漸形成良好的社會(huì)適應(yīng)能力，增強(qiáng)觀團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。