夏日養肝要注意 肝臟6大“克星”你造嗎？
肝臟是人體很重要的器官，在日常生活中我們要注意保護好我們的肝臟。夏日更是養肝護肝的好時候，你準備好了嗎？想要養肝，先要了解肝臟的6大“克星”，危害肝臟的因素有哪些呢？小編告訴你，危害肝臟的因素大致有以下6種：
1.肥胖
說起肥胖，不少人會想到脂肪肝。切莫小看脂肪肝，惡化下去就是肝硬化。脂肪肝的形成與多種因素有關，如肥胖、肝炎、糖尿病等。特別不可忽視肥胖之害，它不僅威脅成年人，也是小脂肪肝的一大“元兇”。有報告指出，“胖墩兒”的脂肪肝發病率高達80%。
2.酒精
俗話說，酒多傷身，酒中的酒精是一種很奇特分子，既能溶于水，又能溶于油，所以一旦進入人體便如魚得水，無處不在。當然，首先倒霉的又是肝臟，因為酒精本身就含有毒性，足以傷害肝臟。脂肪肝是最早出現的征兆，只需豪飲幾天便可以形成，接著導致“纖維化”，再變成酒精性肝病，隨后情況就更糟了，最終發展到不可逆的“肝硬化”。
3.情緒惡化
中醫云。“憂傷脾，怒傷肝。”人在情緒劇烈波動時，體內荷爾蒙分泌失去平衡，導致血液循環障礙，影響肝的血液供應，使肝細胞因缺血而死亡。
4.肝炎病毒
肝炎病毒是肝臟健康的首要敵人，目前科學家發現甲、乙、丙、丁、戊、庚等6種型號肝炎病毒，其中以乙、丙、庚等型號最為兇險。
5.藥物
藥物對肝臟的損傷不容忽視，藥物引起的肝損害約占住院乙肝患者的10%。在50歲以上的“急性肝炎”病人中，43%是由藥物引起。如阿司匹林、磺胺、青霉素、利福平等都是既常用又有害于肝臟的藥物。即使那些看似安全的藥物，如營養藥、補藥等，也會因誤用或濫用而給肝臟埋下隱患。
6.食物污染
有這樣一類人，沒有肝炎的任何癥狀，但查血時卻表現出單項轉氨酶升高，原因何在？不少專家提出食物污染可能難辭其咎。食物污染包括蔬菜、瓜果的農藥殘留;某些食品添加劑，如面粉增白劑、防腐劑;水源污染，如一些化學有毒物質對飲用水的污染;熏烤食物及變質食物，如爛姜、發紅的元宵、長芽的土豆等，這些食物會加重肝臟對食物中所含病毒和細菌的解毒負擔。
