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男人如何鍛煉強化背肌腰肌 快速遠離辦公室病

小飛燕式

來源:小編整理2024-11-18 08:42作者:超多

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依然是俯臥,以胸腹為支撐點,將頭,腿上舉,胳膊手后伸,形似飛燕,堅持15秒左右,休息一會兒接著重復3~4組。

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