床上的男人都希望自己能滿足自己的老婆或者女朋友，希望能在性方面征服女人，而不是金錢上。希望能在做愛的時候給老婆更多的快感。
可是往往不盡人意，有些男性還沒有開始插入就泄氣了，馬上就射精了，這樣會造成女友或者老婆的埋怨，說你不中用。。。。
大家也可以想象得到，老外在床上性愛方面表現出來強大的刺激力，中國男性是無法到達這種境界的，比較人種不同，體質不一樣。

作愛時如能暫時停止呼吸，無論男女均可抑制性興奮，推遲快感的來臨。然而，可能是上帝的安排，女性往往不易調節自己的呼吸，作愛時很快會感到呼吸急促，即女性會以短促的呼吸向男性表示自己已達到性高潮。男性經過一定的訓練則可自由控制呼吸，除了

能作劇烈的活塞運動，來促使女性達到性高潮外，更可于射精之前緊急控制住自己，這種技巧是男性的專利。
經由男性對呼吸的調節來延長性愛時間，這便是古人所說的“神仙之法”，

是性愛的最高境界，其要領為“不要拔出而經過三關”，但這并非意味須射精三次。　　首先，勃起的陰莖到達充分濕潤的陰道內時，須謹慎地運用技巧，插入后男性不能僅考慮自己的快感，而應視女性反應而動，才是上策。這時，男性學會調整呼吸便是成功的關鍵。